
شون مک کارتی از شهری کوچک به نیو یورک امده است .او زندگی اش را با فروش کالاهای تقلبی در سطح شهر میگذراند.تا اینکه یک روز بخت به او روی می آورد و هنرمندی مشهور به نام هاروی او را می بیند و به او پیشنهاد می دهد به عنوان یک بوکسور اماتور در مسابقاتی که سرشناس ها و پولدارها ترتیب میدهند شرکت کند. شون این پیشنهاد را می پذرید و در مسابقات شرکت میکند.او موفق میشه در مسابقات برنده شود. اما به زودی مشکلات و سختی های این نوع زندگی نمایان می شود...

«مایک اودانل»، پدر ۳۷ ساله ای که زندگی برایش آنطور که دوست می داشته پیش نرفته است و آرزوی بازگشت به دوران جوانی را دارد، یک شب هنگام نجات یک پیرمرد به طور اتفاقی از پل پرتاب می شود و در صبح همان روز خود را پسری ۱۷ ساله می بیند که دوباره به دبیرستان باز گشته است، او که نمی توانست با دختر خود رابطه صحیحی برقرار کند، اکنون به همان دبیرستانی که دخترش تحصیل می کند می رود و ...

دو ستاره تیم فوتبال دبیرستان Gerald R. Ford تصمیم می گیرند که از تیم فوتبال خارج شوند و به تیم چیرلیدر ها بپیوندند … در این بین Shawn عاشق Carly ، رهبر تیم چیرلیدر می شود اما Carly به قصد انها برای پیوستن به چیرلیدر ها شک می کند … برای راضی کردن Carly آنها مجبور می شوند حرکات جالب جدیدی را قبل از مسابقه نهایی تمرین و اجرا کنند...